Stunting atau pertumbuhan terhambat pada anak merupakan masalah yang sering muncul di Indonesia. Menurut data dari Badan Pusat Statistik (BPS) pada tahun 2018, prevalensi stunting di Indonesia mencapai 30,8%. Angka tersebut menunjukkan bahwa hampir 1 dari 3 anak di Indonesia mengalami stunting.
Stunting dapat terjadi karena berbagai faktor, seperti pola makan yang tidak sehat, kurangnya asupan gizi yang tepat, dan kurangnya perhatian dari orang tua. Oleh karena itu, kesadaran orang tua sangat penting dalam mengatasi masalah stunting pada anak.
Kesadaran orang tua dalam hal pola makan yang sehat sangatlah penting. Orang tua harus memastikan anak-anaknya mendapatkan makanan yang bergizi dan seimbang setiap hari. Mereka juga perlu memperhatikan kualitas makanan yang diberikan, termasuk memilih makanan yang kaya akan zat gizi seperti protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral. Dengan mengonsumsi makanan yang sehat, pertumbuhan anak dapat terpenuhi dengan baik dan stunting dapat dicegah.
Selain itu, kesadaran orang tua dalam memberikan asupan gizi yang tepat juga sangat dibutuhkan. Anak-anak yang mengalami stunting seringkali kekurangan nutrisi penting seperti zat besi, kalsium, dan vitamin A. Orang tua harus memastikan anak-anaknya mendapatkan asupan gizi yang tepat dan cukup, baik dari makanan maupun suplemen gizi tambahan yang disarankan oleh pemerintah.
Tidak hanya itu, peran orang tua dalam memperhatikan tumbuh kembang anak juga sangatlah penting. Orang tua harus memantau pertumbuhan anak secara teratur dan memberikan perhatian yang cukup. Jika ada tanda-tanda stunting pada anak, seperti pertumbuhan yang lambat, berat badan yang kurang, dan tubuh yang pendek, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Kesadaran orang tua juga dapat diwujudkan dengan memberikan pendidikan kesehatan kepada anak-anak. Orang tua dapat mengajarkan anak-anaknya tentang pentingnya menjaga kesehatan dan mengkonsumsi makanan yang sehat sejak usia dini. Dengan pendidikan yang tepat, anak-anak dapat memahami pentingnya pola makan yang sehat dan mampu menghindari stunting.
Kesadaran orang tua merupakan kunci utama dalam mengatasi stunting pada anak. Dengan kesadaran yang tinggi, orang tua dapat memberikan pengaruh positif pada pertumbuhan dan perkembangan anak. Diperlukan kerja sama yang baik antara orang tua, pemerintah, dan masyarakat untuk mengatasi masalah stunting yang masih menjadi permasalahan serius di Indonesia. Mari mulai dari sekarang, kita bersama-sama meningkatkan kesadaran orang tua dalam mengatasi stunting pada anak-anak kita.
