Berikut adalah enam permainan motorik kasar yang cocok untuk anak usia 5 tahun:
Estafet Balon:
– Bagi anak-anak menjadi dua tim. Setiap tim akan membawa balon di antara kakinya dan berlomba menuju garis finish tanpa menjatuhkan balon. Ini melibatkan koordinasi kaki dan keseimbangan.
Gelombang Ekor Kuda:
– Ajak anak untuk membentuk barisan dan memegang pinggul teman di depan mereka. Minta mereka untuk bergerak maju bersama-sama membentuk “gelombang ekor kuda”. Ini melibatkan gerakan maju, keseimbangan, dan koordinasi.
Melompat pada Rantai Hula Hoop:
– Letakkan beberapa Hula Hoop di lantai dan minta anak untuk melompat dari satu ke yang lain. Ini membantu melatih keseimbangan dan koordinasi tubuh.
Bermain “Rahasia Taman”:
– Sebarkan mainan atau benda-benda kecil di taman atau area bermain. Ajak anak untuk berlari mencari benda-benda tersebut. Ini melibatkan gerakan lari dan melatih kecepatan.
Lomba Kelereng dengan Sendok:
– Berikan setiap anak sendok dan kelereng. Ajak mereka untuk berlomba membawa kelereng pada sendok menuju garis finish tanpa menjatuhkannya. Ini melibatkan gerakan berlari dan keterampilan menjaga keseimbangan.
Lomba Balap Kaki Belut:
– Ajak anak untuk berbaris di lantai dengan posisi merangkak seperti belut. Minta mereka untuk berlomba dengan cara merangkak, mengembangkan kekuatan otot dan keterampilan motorik kasar.
Pastikan untuk selalu memastikan keselamatan anak saat bermain dan pilih permainan yang sesuai dengan ruang dan lingkungan sekitar. Memberikan pujian dan dukungan akan membantu meningkatkan semangat mereka dalam mengembangkan keterampilan motorik kasar.
